Antal Vali vadonatúj weboldala...

A 7 legnagyobb banális tévedés a csontritkulással kapcsolatban

Blog

Antal Vali

február 16, 2023

Tetszik? 36

Bővebben

5 hozzászólás

1 809 Olvasás

Egészséges csokis nutella házilag

Elkészítési Idő: 10 perc

Lila leves a szürke hétköznapokra

Elkészítési Idő: 60 perc

Mézes-gyömbéres finomság náthás szezonra

Elkészítési Idő: 40 perc

Gyömbéres gyógylikőr – rossz emésztésre és puffadásra

Náthaűző gyömbéres almasaláta

Saláták, salátaöntetek

Elkészítési Idő: 15 perc

Algás-búzafüves zöldturmix banánnal és naranccsal

Elkészítési Idő:3 perc

Turmixok

Általában nem megadott recept szerint készítem a zöldturmixaimat, hanem mindig abból alkotok, ami épp nő a kertben, vagy épp van itthon. Ma is így tettem,...

Tetszik? 17

Bővebben

1 730 Olvasás

A káliumleves elengedhetetlen eleme a tisztító kúráknak, léböjtöknek és béltisztításoknak. Az ételmegvonásokkal járó böjtök során ugyanis „kilúgozódhat” a szervezet, felborulhat nátrium-kálium egyensúly, ami kellemetlen tüneteket okozhat. A szervezet kálium-koncentrációjától jelentős...

Tetszik? 41

Bővebben

4 589 Olvasás

Piskóta latte – a piskóta ízű turmix

Elkészítési Idő:10 perc

Turmixok

Párom most csinálja a ColoVada Light béltisztító programot. Épp a kritikus középső négy napnál tart, amikor is csak turmixokat ihat, és pépeseket ehet – konkrétan, mint egy csecsemő. Mivel nagyon...

Tetszik? 17

Bővebben

1 844 Olvasás

Pikáns-magos sárgarépa saláta

Elkészítési Idő:20 perc

Saláták, salátaöntetek

Mivel az indiai sárgarépa salátám nem tejmentes, ezért sokak kérésére alkottam egy hasonló ízvilágú sokmagvas salátát sárgarépából – tejtermék felhasználása nélkül. Ez is egy tipikus...

Tetszik? 24

Bővebben

1 784 Olvasás

Kukorica krémleves édesburgonyával

Elkészítési Idő:20 perc

Levesek

Drága Matyi bácsi – Nemes Mátyás biogazda – barátom a minap ellátott bőven édesburgonyával, lilaburgonyával, és mindenféle különlegesen színes burgonyával, úgyhogy nem győzöm feldolgozni őket. Tegnap egy nagyon egyszerű, de...

Tetszik? 21

Bővebben

1 728 Olvasás

Tojásrántotta fodroskellel és batátával – Matyi bácsi kedvence

Elkészítési Idő:15 perc

Egytálételek

Az aradi előadásomról hazafelé jövet beugrottunk kedvenc biogazdámhoz és jó barátomhoz Nemes Mátyáshoz – mindenki Matyi bácsijához – Fülöpjakabra. Természetesen nem engedett el minket üres kézzel. Kaptam tőle mindenféle káposztát,...

Tetszik? 22

Bővebben

1 031 Olvasás

A fiatalság titka a hyaluronsav?

Blog

Tetszik? 71

Bővebben

4 030 Olvasás

Kapros cukkinifőzelék mindenmentesen

Elkészítési Idő:45 perc

Főzelékek

Amikor a kapris cukkinifőzelék receptjét töltöttem fel, nem gondoltam volna, hogy ezt a „menekülő verziót” is kéritek. Ugyanis Juci barátnőm tökjének másik feléből ez készült, mert a párom nagyon bizalmatlan...

Tetszik? 21

Bővebben

3 003 Olvasás

Kapris cukkinifőzelék

Elkészítési Idő:40 perc

Főzelékek

Juci barátnőméknél idén nagyon jó volt a töktermés, és engem is megajándékozott egy óriási termetű cukkini tökkel. Villamossal hozta el nekem a rendelőbe, és mesélte mekkora feltűnést keltett a hatalmas...

Tetszik? 26

Bővebben

832 Olvasás

Veszélyes és veszélytelen műanyagok: Melyik melyik?

Blog

Tetszik? 42

Bővebben

5 882 Olvasás

Élő tápanyag és enzimkoktél – frissítő napindítónak

Elkészítési Idő:7 perc

Élő italok

Vajon mitől élő egy ital? Hát attól, hogy nyers, bio alapanyagból frissen készítjük úgy, hogy az sértetlenül megőrizze teljes enzimháztartását. Merthogy frissességünket, üdeségünket, fiatalosságunkat, energiánkat a korlátozott számban termelődő enzimeinknek...

Tetszik? 34

Bővebben

3 572 Olvasás

Céklás káposztaleves gyömbérrel és zöldcitrommal

Elkészítési Idő:45 perc

Szerettem volna megalkotni egy igazán ütős káposztás gyógylevest, de kivételesen nem savanyúkáposztából, hanem friss fejeskáposztából. Ugyanis a nagy csalamádéeltevési időszakról maradt egy szép fej az éléstárban. Annak ellenére, hogy pont...

Tetszik? 26

Bővebben

1 270 Olvasás

Halottak Napja, Mindenszentek, Halloween – azaz a Küszöb Ünnepe

Blog

Faragjuk a tököt, beöltözünk halloweenkor rémisztő jelmezekbe, riogatjuk az utca népét, majd másnap elmegyünk a temetőbe és gyertyát gyújtunk a halottainkért. De vajon tudjuk, hogy...

Tetszik? 5

Bővebben

749 Olvasás

B12-vitamin (gyógyszergyári nevén: cianokobalamin)

Blog

A B12-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amit elvileg nem raktároz a szervezet, viszont a legújabb kutatások szerint a máj képes tárolni, és akár 5 éven keresztül is ellátni a szervezetet....

Tetszik? 10

Bővebben

4 872 Olvasás

Sütőtökös nokedli – a galuska másik arca

Elkészítési Idő:20 perc

Köretek

Párom – tudjátok, ő nagy húsevő – a minap pörköltet kívánt. Büszke vagyok rá, mert napokig bírta a reformétrendet, de aztán megszólalt benne a vegyes anyagcseréjűek vészcsengője, hogy azonnal zsírra...

Tetszik? 6

Bővebben

1 611 Olvasás