7 0
Egészséges csokis nutella házilag

Felejtsd el a boltit, és próbáld ki egyszer az igazit, 100% valódi mogyoróval.

Oszd meg a közösségi oldalakon:

Vagy csak másold ki és oszd meg ezt a linket

Hozzávalók

Adag Beállítása:
1 rész 100%-os bio Mogyorókrém Én Rapunzelt szoktam használni.
1 rész Méz
1 rész bio Vaj Finomítatlan kókuszvajjal is lehet vegánoknak és tejfehérje érzékenyeknek, csak akkor keményebb lesz
1 rész bio Kakaópor ha gyógyhatású nutellát szeretnénk, akkor Aloha Cocoa kakaóport használjunk, akkor viszont nem kell bele méz, mert az édes.

Hozzáadás a kedvencekhez

Kattints ide a Bejelentkezés-hez vagy Regisztrálj ingyenesen és utána el tudod menteni kedvenceid közé ezt a receptet is! :)

Egészséges csokis nutella házilag

Mentesség:
  • Citrusféléktől mentes
  • Élesztőmentes
  • Gluténmentes
  • Halmentes
  • Húsmentes
  • Kukoricamentes
  • Szójamentes
  • Tejmentes
  • Tenger gyümölcsetől és kagyló-féléktől mentes
  • Tojásmentes
  • 10 perc
  • 1 Főre
  • Könnyű
  • Közepes árfekvés Közepes árfekvés

Hozzávalók

Leírás

Megosztás

Sajnos azok a gyerekek, akik hozzászoktak a borzasztó összetételű gyári csokis nutella ízéhez, azoknak nem ízlik a valódi és egészséges 100%-os mogyorókrém. Kikísérleteztem egy receptet, ami pont olyan finom, mint a csokis nutella, csak csupa egészséges alapanyagból van, és nagyon egyszerűen elkészíthető. Természetesen valódi mogyorókrém az alapja.

Mikor először közzétettem ezt a receptemet, megvádoltak, hogy ezt csak a gazdagok engedhetik meg maguknak, mert méregdrága. Nos, kiszámoltam, hogy pár forinttal drágább csak, mint az agyoncukrozott, adalékolt, egészségtelen bolti változat, amelyből a legolcsóbb is több, mint 700Ft (200 g)

Ennek a receptnek 100 g-ja a bioboltok árai alapján:

  • bio összetevőkkel: 441 Ft
  • bio összetevőkkel és Aloha Cocoa gyógygombás kakaóval: 544 Ft

Hűtőszekrényben több hétig is eláll.

Antal Vali

(Visited 2 607 times, 1 visits today)

Lépések

1
Kész

A kakaóport keverjük ki csomómentesre a vajjal, majd adjuk hozzá a mézet és a mogyorókrémet is. Alaposan dolgozzuk össze.

Antal Vali

Antal Vali vagyok, természetgyógyász, fitoterapeuta, táplálkozási tanácsadó és böjtszakértő. Idestova 30 éve foglalkozom természetgyógyászattal és az egészséges életmód propagálásával. 2017-ben Béky László tanár úrral mi lettünk ketten az év természetgyógyász szakemberei. Ezt a honlapot azért hoztam létre, hogy még több embernek tudjak segíteni abban, hogy méreg és mérgelődés mentes, tiszta és egészséges életet éljen, hízás nélkül finomakat egyen, illetve eligazodjon a diéták útvesztőjében.

Recept Értékelések

Még nem érkezett értékelés ehhez a recepthez. Légy Te az első, aki értékeli a lenti formula használatával
Dios-zabpuding
előző
Diós zabpuding
rizspelyhes-mazsolas-keksz
következő
Karácsonyi ropogós rizspelyhes-mazsolás keksz Pálmától
Dios-zabpuding
előző
Diós zabpuding
rizspelyhes-mazsolas-keksz
következő
Karácsonyi ropogós rizspelyhes-mazsolás keksz Pálmától

5 Hozzászólás Hozzászólások Elrejtése

Drága Valikám! Ha nem mogyorókrémet használok, hanem friss mogyorót, akkor hogyan kell elkészíteni. Nagyon örülök, hogy ismét vagy.

Drága Valikám! ha nem mogyorókrémet használok, hanem friss mogyorót, akkor hogyan kell elkészíteni? Nagyon örülök, hogy ismét vagy.

Elvileg a mogyorót kell pürésíteni önmagában egy pici mogyoróolajjal. De ha nincs mogyoróolajad. akkor adhatsz hozzá olívát is.

Hozzászólás Elküldése

1 × 1 =

Fel a lap tetejére