Májtisztító és májzsírcsökkentő kúra
Korunk népbetegsége a zsírmáj nem csak megelőzhető, hanem gyógyítható is természetes módszerekkel
Az egészséges máj – mint szervezetünk legfontosabb „vegyi üzeme” és méregtelenítő szerve – percenként közel a teljes bennünk keringő vér mennyiségét, azaz kb. 5 liter vért szűr meg. A máj által a vérből kiválasztott anyagok az epébe kerülnek, és innen részben közvetlenül, részben az epehólyagban hosszabb-rövidebb ideig tárolódva – a hasnyálmirigy emésztő enzimeivel közös nyíláson – a vékonybélbe ürülnek. Ha a folyamatba hiba csúszik, vagy túl sok a toxin a szervezetben, akkor ez a folyamat nem így, nem ebben az ütemben megy végbe, amelynek a következménye, zsíranyagcsere zavarok, emésztési zavarok és kőképződés is lehet.
A máj eltoxinosodásának okai elsősorban a nem megfelelő étkezésben keresendők. És itt elsősorban nem csak arról van szó, hogy agyonadalékolt, nem természetes élelmiszeripari termékeket fogyasztunk, hanem arról, hogy túl sok állati fehérjét, finomított zsírt és finomított szénhidrátot eszünk, amelyek endotoxinná – azaz emésztési toxinná – alakulnak át a beleinkben, és rendkívüli módon terhelik a májat.
Amikor a szervezetünkben sokkal több endotoxin képződik, mint amennyit elbír a máj méregtelenítő kapacitása, akkor az öngyógyító rendszerünk úgy védi meg a szervezetünket az elmérgeződéstől, hogy a fel nem dolgozott toxinokat mikroszkopikus zsírgömböcskékbe deponálja, hogy amíg a máj pihen, ne tudjanak ártani nekünk. Így indul el a máj elzsírosodása. Ahhoz viszont, hogy legyen elegendő zsíralapanyag a toxinok raktározáshoz, az öngyógyító rendszerünk mesterségesen lelassítja a zsíranyagcserét, ami szép lassú, de rendkívül tartós elhízáshoz vezet anélkül, hogy többet ettünk volna.
Kinek javasolt a májtisztítás?
Mindenkinek, akinek:
- étkezések után szinte azonnal és rendszeresen puffadni kezd a hasa
- a következő székletproblémák állnak fenn:
- krónikus székrekedés
- rendszeresen bűzös, emésztetlen ételmaradványokat tartalmazó széklet
- az elfogyasztott ételtől függetlenül, tartósan világos széklet (mivel a széklet normál sötétbarna színét az ún. epefestékek adják, elégtelen epeürüléskor, az epecsatornák illetve az epevezeték részleges vagy teljes elzáródásakor a széklet rendszeresen világos barna, szélsőséges esetben agyagsárga színű lesz.)
- a jobb bordaív tájékán, hagyományos laboratóriumi és képalkotó eljárásokkal nem kimutatható eredetű fájdalmai vagy diszkomfort érzete van.
- magas a koleszterin szintje (hisz ezért is az epe felelős)
- magas a vérzsír szintje
- bizonytalan eredetű és mással nem indokolható ízületi, elsősorban térd panaszai, fájdalmai vannak
- inzulinrezisztenciát állapítottak meg
- fogamzásgátlót szed vagy szedett
- alkoholfogyasztóknak
Olyan bőrproblémák esetében is hatásos, ahol egyéb, pl. tüdő-vastagbél eredetű működési zavar vagy bőrfertőzés nem áll fenn. A bőr legtöbb problémája nem a bőr betegségéből fakad, hanem belső, főleg emésztő szerveink működési zavarát jelzi. Energetikai kapcsolatuk révén elsősorban a vastagbél betegségeihez, vagy funkcionális eltéréseihez kapcsolhatók, de a szervezetünkben felszaporodó salakanyagok is okozhatják. Mivel a máj az egyik legfontosabb detoxikáló szervünk, a májtisztító kúra segítségével tehermentesíthetjük a bőr kiválasztó folyamatait, a tisztítás javítja máj méregtelenítő kapacitását, így a bőrön keresztüli méregtelenítő folyamatok túlterheltsége csökken, és az általa okozott kiütések, ekcéma, mitesszer és pattanás képződés megszűnhet.
A májtisztító kúra menete
A kúra lépésekből áll, amelyek egymást követik, és egymásra épülnek. A lépések közt tartható szünet, de az ne haladja meg a 7-10 napot.
A kúrában vastag betűvel szedett fitoterápiás szerek azok, amelyek nélkül nem fogunk tudni eredményt elérni. A többi ajánlott szer egyéni elbírálás alapján alkalmazható. Ezek nélkül is tudunk eredményt felmutatni, de lehet, hogy kicsit lassabban és nehezebben.
Akinek se májzsírja, se túlsúlya, se inzulunrezisztenciája nincs, annak csak az első lépést kell elvégeznie évente kétszer.
Metabolikus szindrómában szenvedőknek a kúra után érdemes 3 hónapig Premium Plankton olajat szedni, hogy a szív- és érrendszeri értékek is optimalizálódjanak.
Ha tartós eredményt szeretnénk elérni, érdemes tartani otthon Fan Detoxot, és zsírosabb ételek, húsos ételek vagy alkohol fogyasztása esetén este igyunk meg belőle 1 tasakkal.
Hogyan táplálkozzunk a kúra alatt
A májtisztító kúra alatt fontos mellőzni azokat az élelmiszereket, amelyek a zsírmáj kialakulásáért felelősek.
Mivel a máj felelős a protein metabolizmusért is, sajnos minél zsírosabb, toxinosabb, terheltebb a májunk, annál kevésbé tudjuk emészteni az állati fehérjéket – főleg a húst és a tejtermékeket. Márpedig az emésztetlen fehérjék további endotoxin terhelést jelentenek a szervezet számára. Ha a kúra alatt nem hagyjuk el az állati fehérjéket, akkor az olyan, mintha sáros cipőben próbálnánk takarítani.
Minden falat finomított szénhidrát (étkezési cukrot, finomított lisztet, izolált cukrokat tartalmazó élelmiszerek) is csak olaj a tűzre, hisz gyorsítják az emésztetlen fehérjék rothadását a belekben, ami újabb endotoxinok képződéséhez vezet.
A kúra alatt kerüljük a gyorséttermeket, az üzemi kosztot és a bolti készételeket.
Fogyasszunk minél több teljesértékű növényi ételt!
Szia…én megnéztem a videokat…olvasom a cikkeket…Amerikában élek,de a Koral termékeket itt be tudnám szerezni…zsírmájam van biztosan…mert fogyni nem tudok…a kérdésem az lenne…tudnál e néhány mondatos útmutatót adni a kúra alatti étkezéshez…a kezdéshez…addig nem rendelnék….borsos ára van.Kōszōnōm.Fisher Aranka
Kedves Aranka
Az USA-ban és Kanadában is van Coral. Magyar regisztrációval szinte a világon mindenhonnan tudsz rendelni. A kúra alatti étkezést ebben a blogbejegyzésemben írtam le. Ha lenne még kérdésed, nyugodtan tedd fel!
Hol tudok bejelentkezni Önhöz?
Kedves Rita, a következő telefonszámon tud bejelentkezni hozzám vizsgálatra: +36 30 9928156
A telefont a kolléganőm Fogoly Dóra veszi fel. Vele tud egyeztetni, és tőle tud információt kérni.