Ingredient: Zellerlevél

Szemvidító és látásjavító turmix

Elkészítési Idő:7 perc

A szem tökéletes működéséért és az éleslátásért felelős vitaminok az A-, C-, és E-vitaminok mellett van három karotinoid vegyület: a zeaxantin, az astaxantin és a lutein, amelyek nagyon erőteljes antioxidánsok,...

Antal Vali

november 20, 2020

Tetszik? 14

Bővebben

Hozzászólás

2 809 Olvasás

Káliumleves

Elkészítési Idő:5 óra

A káliumleves elengedhetetlen eleme a tisztító kúráknak, léböjtöknek és béltisztításoknak. Az ételmegvonásokkal járó böjtök során ugyanis “kilúgozódhat” a szervezet, felborulhat nátrium-kálium egyensúly, ami kellemetlen tüneteket okozhat. A szervezet kálium-koncentrációjától jelentős...

Antal Vali

május 31, 2020

Tetszik? 38

Bővebben

2 hozzászólás

3 883 Olvasás

Kurkumás-gyömbéres pikáns zöldségleves – náthás időszakokra (is)

Elkészítési Idő:90 perc

Én sokáig nem voltam egy leveses fajta, majd a kor előrehaladtával egyre inkább igényem volt rá, hogy legyen valami leves az asztalon. Nos, szerintem már én is beléptem abba korba...

Antal Vali

november 22, 2018

Tetszik? 30

Bővebben

Hozzászólás

5 718 Olvasás

Paradicsomos zöldbab télire

Elkészítési Idő:1 óra

A lecsó számtalan formáját kedvelem, de talán a legnagyobb kedvencem a zöldbablecsó. Önálló ételként, tojással, kölessel, barnarizzsel vagy bulgurral is kiváló, de a húsevők, illetve a zsír-fehérje anyagcsere típusúak egy...

Antal Vali

augusztus 29, 2018

Tetszik? 12

Bővebben

1 Hozzászólás

1 360 Olvasás

Sós “zöldséglekvár” főzés nélkül

A különböző ízfokozókkal teli vegeták és leveskockák helyett elkészíthetjük a saját ételízesízőnket olcsón és egyszerűen. Ráadásul az összetevők arányát teljesen a saját vagy a család ízlésére szabhatjuk. A nyersanyag mindenféle...

Antal Vali

augusztus 27, 2018

Tetszik? 21

Bővebben

Hozzászólás

2 317 Olvasás

Terápiás kollagénleves magyaros ízesítéssel

Elkészítési Idő:24 óra

Eddig ezt a receptet is csak csak klienseimmel osztottam meg, ha kollagénkúrára volt szükségük – mint a vietnámi változatot. De épp itt az ideje, hogy közkinccsé tegyem ezt is, ugyanis...

Antal Vali

február 20, 2018

Tetszik? 63

Bővebben

9 hozzászólás

14 874 Olvasás

Libanoni lencsekrémleves

Elkészítési Idő:45-50 perc

A lencsét nagyon sokféleképpen el lehet készíteni, nem csak az általunk ismert két módon – azaz levesnek és főzeléknek. Ráadásul rendkívül változatosan lehet fűszerezni. A Marokkói lencsém nagy sikerének köszönhetően...

Antal Vali

január 1, 2018

Tetszik? 25

Bővebben

2 hozzászólás

2 721 Olvasás

Zöldséges hajdinaleves savanyúkáposztával

Elkészítési Idő:50 perc

Mindenkinek szeretettel ajánlom Nyers Csaba natúrkonyha-mesterszakács “Bevezetés a gabonakonyhába” című könyvét, amit lehet, hogy nem is lehet boltban kapni. De akinek ez a recept megtetszik, és többet szeretne tudni a...

Antal Vali

november 24, 2017

Tetszik? 18

Bővebben

2 hozzászólás

1 716 Olvasás

Bébiételek	Candida diéta
Diabétesz, IR	Fogyókúrás
GAPS diéta	IBS, Crohn, Colitis
Méregtelenítő	Paleolit