Ingredient: Méz

Sütőtökös süti glutén- és tejmentesen

Elkészítési Idő:60 perc

Sütemények

Valamikor 15 évvel ezelőtt, amikor még antalvalis tanácsadónőket képeztem ki, tartottunk egy egész hétvégés életmódtáborral egybekötött továbbképző tréninget, ahol nem csak tanultuk az általam képviselt életmódot, hanem közösen főztünk, sütöttünk...

Antal Vali

szeptember 24, 2018

Tetszik? 32

Bővebben

2 hozzászólás

Ájult imám padlizsánja

Elkészítési Idő:80 perc

Egytálételek

Miért is ájult imám padlizsánja? Hogy jön ide egy eszmélet-vesztett vallási vezető? A legenda szerint az éhes imámot hazatérvén olyan illatok fogadták, hogy menten beájult a gyönyörűségtől. Hogy ez igaz,...

Pálma

augusztus 27, 2018

Tetszik? 21

Bővebben

2 hozzászólás

Mézes rózsaszirompép

Elkészítési Idő:5perc + 5 nap

Gyógyító ételek, terápiás ételek

A gyógyhatású táplálékok sorát egy olyan különlegességgel folytatnám, amelyet a népi gyógyászat csodás szerként tart számon a legtöbb fertőzéses légzőszervi betegségre, sőt a tüdőbajra is napi 1-2 kiskanállal fogyasztva. Emellett...

Antal Vali

június 3, 2018

Tetszik? 5

Bővebben

Hozzászólás

Epres arcradír

Elkészítési Idő:3 perc

Bőrradírok, hámlasztók

Minden bőr meghálálja, ha hetente egyszer leradírozzák. Én szeretek frissen készült arcradírokat használni, főleg, amikor elindul a gyümölcsszezon. Ugyanis minden gyümölcs tartalmaz gyümölcssavat, ami kíméletes bőrhámlasztó hatással bír. Mivel végre megint...

Antal Vali

május 27, 2018

Tetszik? 9

Bővebben

Hozzászólás

Csokifagyi antalvalisan

Elkészítési Idő:30 perc + fagyasztási idő

Sokan azt hiszik, hogy az egészséges és/vagy a mindenmentes étkezés csak tiltásokból és megszorításokból áll, és egysíkú, ízetlen ételek vannak terítéken, pedig ez nem így van! Mert mi „egészségmániások” is...

Antal Vali

május 23, 2018

Tetszik? 22

Bővebben

Hozzászólás

Bodzaszörp télire – fagyasztva

Idestova már vagy 25 éve papolom, hogy bodzavirágszörpöt kristálycukor és citromsav mentesen is el lehet rakni, hisz én világ életemben így csináltam. Soha nem mértem az arányokat, és nem dekáztam...

Antal Vali

május 15, 2018

Tetszik? 32

Bővebben

2 hozzászólás

Korianderes káposztasaláta

Elkészítési Idő:60 perc + 20 perc

Saláták, salátaöntetek

Felbosszantott a minap, hogy a legtöbb étteremben a káposztasaláta alatt vagy a tartósítószeres csalamádét értik, vagy pedig a márcosan édes cukros-ecetes vízbe áztatott gyalult káposztát. Pedig a káposzta az egyik...

Antal Vali

április 18, 2018

Tetszik? 15

Bővebben

Hozzászólás

Zabtejes, illatos fürdő, nem csak ekcémásoknak

Fürdőszerek

Az érzékeny, irritált, viszkető bőrök sok esetben nehezen tűrik a fürdőszereket, még akkor is, ha azok károsanyag-mentesek. Nekik kísérleteztem ki ezt a bőrnyugtató, illatos fürdőt, ami számtalan ekcémás páciensemnek is...

Antal Vali

április 1, 2018

Tetszik? 8

Bővebben

2 hozzászólás

Pikáns gránátalma-grapefruit gyógysaláta ínyenceknek

Elkészítési Idő:20 perc

Saláták, salátaöntetek

Ahogy közeleg a tavasz, egyre inkább vágyom a nyers ételekre és salátákra. Mivel márciusban még kicsi az esélye szabadföldi hozzávalókból megoldani egy jó adag salátát, ezért megpróbáltam olyan alapanyagokhoz nyúlni,...

Antal Vali

március 27, 2018

Tetszik? 15

Bővebben

Hozzászólás

Joghurtos-ananászos sárgarépa saláta

Elkészítési Idő:35 perc

Március elején még nagyon nehéz friss, és nem melegházi vitaminforrásokhoz jutni. Viszont minél inkább kopogtat a tavasz, annál inkább kívánjuk a nyers zöldféléket és gyümölcsöket. De vajon miből készüljön a...

Antal Vali

március 16, 2018

Tetszik? 11

Bővebben

Hozzászólás

Bébiételek	Candida diéta
Diabétesz, IR	Fogyókúrás
GAPS diéta	IBS, Crohn, Colitis
Méregtelenítő	Paleolit