Látásjavító kúra természetes módszerekkel
Az elmúlt évtizedekben a látásromlásban szenvedők száma a világban jelentősen nőtt. Mintegy egymilliárd ember hord szemüveget, a fejlett országokban pedig minden negyedik ember rövidlátó.
Már nagyon régóta tervezem ezt a kúrát, mert sokan fordultak hozzám különböző szem és látási zavarokkal. Sajnos a mai orvostudomány ezeket a problémákat is csak tünetileg kezeli, pedig a szem állapota és a látás minősége szoros összefüggésben van az egész szervezet általános állapotával.
Miért alakulnak ki látászavarok és szemproblémák?
A tudósok megállapították, hogy az elmúlt száz évben, 1900 és 2000 között, a civilizált emberiséget érő vizuális terhelés mintegy húszszorosára nőtt. Őseink elsősorban azt figyelték a távolban, hogy hogyan halad a betakarítás a földeken, hogyan legel a jószág, stb. Ehhez gyakran kellett a közeli tárgyakról a távoliakra pillantaniuk, aminek következtében szemizmaik nem ragadtak le egy bizonyos helyzetben, így nem terhelődtek olyan mértékben, mint a mai ember esetében.
Az iparosodás és a szociális-életmódbeli változásokkal kapcsolatos okok mellett a modern ember látásromlása a tudósok szerint az alábbiakkal magyarázható:
- az agyi erek romló állapota
- kollagénhiány
- sejt szintű vízhiány
- nem megfelelően kezelt megfázásos és egyéb betegségek
- túl sok idő a tévé és a számítógép előtt, állandó lógás az okostelefonon
- nem tartózkodunk eleget természetes fényben
- folyamatos olvasás túl erős vagy gyenge fényben
- emésztési zavarok, egyoldalú táplálkozás, vitaminok hiánya az étrendben
- stressz, szorongás és az alkoholfogyasztás szintén okozhatja a szem és a látás romlását
Nem szemüvegesekből csak azért van több, mert egyik felük olyan szemüveges, aki ezt nem vallja be, a másik felük pedig kontaktlencsét hord.
Sokan nem is gondolnák, hogy a táplálkozási és folyadékfogyasztási szokások megváltoztatásával, illetve vitaminok és ásványi anyagok célzott fogyasztásával megelőzhetők lennének a szembetegségek, és a különböző látászavarok. Egy kúra sok esetben 1-2 dioptriát is képes javítani a látás minőségén. Természetesen itt is a megelőzésé a fő hangsúly. A gond az, hogy az emberek nagy többsége már csak akkor eszmél, amikor nem tudja eldönteni, hogy a keze túl rövid, vagy a tévé és a monitor túl homályos, vagy esetleg rossz a szeme. Ilyenkor viszont már általában késő, és jöhet a műtét vagy a szemüveg. De ne aggódj, van remény!
Hogyan függ össze a szem működése a többi szerv működésével
Ha szeretnéd megérteni, milyen összefüggés van a szem és a test egésze között, először a magzati evolúciót kell megvizsgálnunk. A halfázisban a szem, az emésztőrendszer és az idegrendszer szinte egyenes vonal mentén helyezkedik el: innen származik a kapcsolat a szemünk és az emésztőrendszerünk, illetve a szemünk és az idegrendszerünk között.
A szem az emésztőszervek közül elsősorban a májat jelképezi, ezért van az, hogy a máj különféle megbetegedései először a szemen láthatók, illetve a szem a később kialakuló májbetegséget is előre tudja nekünk jelezni.
Az idegrendszer állapota is ugyanígy látható a szemen, és mivel az idegrendszer az egész test minden szervével kapcsolatban áll, a szem végső soron minden szervünk állapotának a tükörképe. (Ezen alapul a szem- és íriszdiagnosztika)
A nagyagy, a kisagy és a középagy a központi idegrendszerben helyezkedik el, amely mint egy virág és a szára, a gerinc mentén fut lefelé. A látóközpont a hátsóagynak felel meg; az egyik elöl, a másik hátul van. Hasonló a kapcsolat a hátsóagy és a máj között is.
A keleti gyógyászati filozófia szerint az arcot a jang (férfi minőségű) erő hozza létre, ami hátulról jön, hogy az arc két felét előretolja és egyesítse egymással. Az embrió fejlődésének korai szakaszában a szemek, akár a halaknál, oldalt helyezkednek el a fejen. Ha a terhességnek ebben a szakaszában nincs jelen az étkezésünkben jang erő, akkor a csecsemő szemei távol kerülnek egymástól, ami az életerő hiányára vall, és nagy valószínűséggel felnőtt korában szemproblémákkal fog küzdeni. Érdekességként hozzátenném, hogy a túlzott jang ételfogyasztás sem vezet jóra, ugyanis az túl közel ülő szemet, vagy súlyosabb esetben kancsalságot okozhat. A kifele forduló kancsal szem, viszont a jin (női minőségű erő) túltengésére utal.
Szerveink elhelyezkedése a szemen
A kisagy megfelelője a szem orrhoz legközelebbi sarkában található. Ezen a ponton gyűlnek össze az idegek által közvetített üzenetek. Az agykéreg megfelelője a külső részen található. A vastagbél megfelelője a szem széle, a vékonybél megfelelője a szem közepe felé eső részen található.
Ha valakinek minden szerve gyenge, a szeme fehérjén tizenkét jól látható vértágulat jelentkezik. Ha hatnál több ilyen van, akkor az illető súlyos beteg. A civilizált embernél általában négy körül szokott lenni, de már egy is a test egyensúlyi állapotának a felborulására utal. Ha ezek az ércsíkocskák piciny pontokban végződnek, valahol meszesedés és/vagy pangás van a vér- és nyirokkeringésben.
A szem fehérjén gyakran látható vesekőre utaló jel, előfordul, hogy foltok is tarkítják, ami a gerincoszlop alsó része, vagy a nemi szervek problémájára, prosztatagyulladásra, vagy petefészekcisztára utal. Ezek a foltok vagy pontok többnyire vagy sötétek (barnák vagy feketék) – ezek lerakódások, kövek vagy ciszták jelenlétére utal -, vagy pirosak illetve sárgák, ami a vér pangását jelzi, és nem annyira súlyos.
A pupillán is megfigyelhetünk színeket. A sárgás szín a húgyhólyag elégtelen működése miatt képződő nyákra utal. A feketés árnyalat veseproblémát jelez. A szem bármely részén látható bíborszínű árnyalat nagyon veszélyes összetett szervi probléma jele; a sötétbarna szín azt mutatja, hogy szerveink kezdenek megkeményedni és rugalmatlanná válni (pl. folyadékhiány következtében). A szemgolyó megkeményedése rontja a látást, ami végül vaksághoz vezet. Ha jobban megfigyeled egy vak ember szemét, láthatod, hogy a fehér szín sok esetben kékké vagy szürkévé válik. A vakság és a látásromlás az esetek nagy többségében megelőzhető lenne megfelelő mennyiségű és minőségű – lehetőleg bioaktív – víz fogyasztásával.
A pupilla és a szivárványhártya, valamint a szivárványhártya és a szemfehérje közti rész határai az idegrendszerre utalnak. Ha a szivárványhártyát a szemfehérjétől elválasztó rész homályossá és nehezen megkülönböztetővé válik, akkor gyengül az ortoszimpatikus érzékenység, és romlik a látás. Ez elég gyakori probléma.
Sok embernek végérvényesen kitágul a pupillája, ami komoly szembetegségekhez, látászavarokhoz és vaksághoz is vezethet. Ezt legtöbbször marihuána, a szintetikus drogok (LSD, extasy, stb.) és a kémiai gyógyszerek – főleg az antidepresszánsok – okozzák. A pupillának kicsinek kell lennie, és gyorsan kell reagálnia a fény változásaira. Ha a vegetatív idegrendszer nem jól működik, a pupilla reagálása lassú és gyenge.
Az egész szemgolyó besárgulása súlyos májproblémára, kóros zsírmájra, alkoholizmusra, vagy látens alkoholizmusra (sok cukorfogyasztás és az elsavasodás eredménye) utal.
Bármely szervünk komolyabb megbetegedése vagy működési zavara szemproblémákhoz vezethet.
A kúra menete
Első lépés – 30 nap:
Mivel a szem és a látás állapota erősen függ a máj állapotától, első lépésként érdemes elvégezned egy alapos tisztító kúrát, amely különös hangsúlyt fektet a máj állapotára. Erre a legalkalmasabb, ha a FanDetoxot kombináljuk a Colo-Vada Light vastagbél tisztító kúrával.
- Fan Detox májtisztító koktél – minden este lefekvés előtt igyál meg egy tasakkal, 150 ml ihatóan meleg vízben oldva.
- Colo-Vada Light vastagbéltisztító program – csak akkor kezdd el a vastagbél tisztítását, ha már a FanDetoxot 2 hete iszod, azaz a 15-dik naptól. A program dobozában megtaláloda pontos leírást az alkalmazást illetően.
Második lépés – 30 nap:
Ha túl vagy a tisztító kúrán, akkor kezdődhet a szem- és látásregeneráló szakasz, amelyeket célirányosan a látásra és a szem funkcióira ható gyógynövény és vitamin komplexekkel végzünk.
- VisiPrim
e napi 1 - E-vitamin napi 1 (25 mg)
- Cápamáj olaj napi 1 (300 mg)
- Taurin 2×1 (600 mg)
- Prémium Spirulina 2×2 (2000 mg)
A szintfenntartás érdekében érdemes az egész kúrát 6-12 havonta megismételni – a látásproblémák erősségének függvényében.
A VisiPrime értékes hatóanyagainak köszönhetően segíti az éleslátás és a látásminőség megőrzését a szem optimális működéséhez szükséges hasznos tápanyagok pótlásával. Csökkenti a szem fáradtságát megnövekedett terhelése esetén (olvasás, monitor előtti munka, tévézés, nem megfelelő fényforrás,stb.). Lassítja a korral járó látásromlás és különböző szembetegségek kialakulását.
Hatóanyagai:
- Az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak (többek között a retina számára egyik leghasznosabb zsírsavval, a dokozahexaénsavval) meggátolják az ún. „száraz szem szindróma” kialakulását, a gyulladásos folyamatok kifejlődését, és összességében igen jó hatással vannak a látás minőségére.
- A körömvirágból kivont lutein és a cayenne borsból származó zeaxanthin a különféle szemmegbetegedések megelőzésének két fő hatóanyaga. Ezek a markáns antioxidáns hatással bíró karotinoidok védik a szemet az ultraibolya sugárzástól, megakadályozzák a szervezet öregedése vagy más külső hatások következtében fellépő retinakárosodást.
- A B2- és E-vitamin, valamint a cink javítják a látás élességét, az erős fényhez való alkalmazkodást, segítenek megelőzni a rövidlátás kialakulását és a korral járó retinakárosodást.
A kúra hatékonyságát növelheted a következőkkel:
Minden reggel éhgyomorra igyál látásjavító turmixot leírásnak megfelelően legalább 2 hétig, majd 2 hét szünet után újra megismételhető, illetve 2 hetes etapokban folyamatosan is fogyasztható.
Korábban a vadászok alkalmaztak egy teljesen tudományos receptet a látás élességének javítására. Korán reggel ködön keresztül nézték a napfelkeltét. A szórt infravörös napsugarak a retinára esve ingerelték azt, átmelegítették és ezzel együtt gyorsították a vérkeringést. Így a látás is jobb lett. Ennek a tréningnek a gyógyító hatása a napfelkelte elmúltával véget is ért. A napba nézni viszont (különösen, ha delel) igen veszélyes: háromperces szemlélődés elég ahhoz, hogy a retina visszafordíthatatlan égési sérüléseket szenvedjen el.
Fogyassz E- ás A- vitaminban, valamint karotinoidokban gazdag élelmiszereket, mint pl. sütőtök, sárgarépa, goji bogyó, búzacsíra, búzafűlé, tojássárgája, papaya (vagy Papaya rágótabletta), áfonya, vörösszőlő, homoktövis, feketeribiszke, sáfrányos szeklice olaj (A sáfrányos szeklice olajat a népgyógyászat az éleslátás és az örök fiatalság olajának tartja.)
Tudtad, hogy az áfonya
- látásra gyakorolt kedvező hatására egy francia kutató lett figyelmes, aki a 2. világháborúban a királyi légierő pilótáinak fekete áfonya-kivonatot adott, így az éjszakai látás erőssége javult, gyorsabban megszokta a szem a sötétséget, és az éleslátás is hipp-hopp helyreállt erős fény után.
- Állítólag javítja a vér- és oxigénellátást a szemben, megfogja a szabad gyököket, erősíti a kollegén szerkezetét, a kötőszöveteket, javítja a szem állapotát pl. hályog esetén is.
- A glaukóma ellen is használ (glaukóma: a szemszövet öregedik, sérülékeny lesz, a periférikus látás elveszik, a szem belső nyomása nő). Hatását erre a betegségre a kollagénrostok erősítésével magyarázták.
- A szürkehályog kezelésében is kiváló, lassítja a hályog fejlődését. 50 fekete áfonya-kivonatot kapott beteg közül 48-nál jelentősen lelassult a szürkehályog létrejötte.
- Sőt, a diabéteszhez köthető rethinapatia kezelésében is jeleskedik. (Ekkor a cukorbeteg retinaereinek károsodása következtében csökken vagy megszűnik a vérkeringés, torzlátás, a látásélesség csökkenése, vagy vakság alakulhat ki).
Hasznos tippek:
- A kúra alatt érdemes minden nap esténként feltenni egy borogatást langyosan vagy hidegen a következő gyógynövény keverék forrázatából: 1 rész búzavirág, 1 rész szemvidítófű, 1 rész levendulavirág.
- Ajánlom elsajátítani a látásjavító szemtornát is! (youtube-on keress rá!)
Antal Vali
természetgyógyász, fitoterapeuta
táplálkozási tanácsadó
