Hozzávalók
-
150 g friss Útifű levél
-
150 g MézHársmézzel lesz a leghatékonyabb
Leírás
Számtalan otthon is elkészíthető lándzsás útifűszirup receptje kering a világhálón, amelyből a minap már megosztottam az én kedvenc változatomat is. Ma egy más elkészítési módját szeretném megismertetni ennek a kiváló köptető, köhögés csillapító, hurut oldó gyógynövénynek, ami mellett nap mint nap elmegyünk az utcán, hisz gazként nő a parkokban, játszótereken is akár.
Érdemes kipróbálni ezt a mézes útifű receptet is, hátha ez valakinek jobban beválik! Lehet felváltva is alkalmazni a sziruppal. Talán ennek annyi az előnye a sziruppal szemben, hogy tovább eltartható.
Mit kell tudni a lándzsás útifűről?
A lándzsás útifüvet elsősorban a légutak gyulladásos megbetegedéseire, köhögés csillapítására, köptetőként használják baktériumölő, gyulladáscsökkentő hatása miatt. Kiválóan oldja a letapadt nyákot, elősegíti hogy az minél könnyebben feloldódjon, és fel tudjuk köhögni. A torok nyálkahártyáját bevonva enyhíti annak gyulladását, csillapítja a köhögési ingert. Ártalmatlansága miatt a gyermekgyógyászatban is szívesen alkalmazzák.
Javallat:
Ezt a pépet a légző utak idült fertőzéses gyulladásai esetén használják.
Adagolás:
Napi 1-2 kiskanállal lehet elszopogatni belőle. Folyamatosan 1 hétig használható, utána tartsunk szünetet. Más lándzsás útifű készítménnyel ne használjuk egyszerre, vagy akkor mindketőnél csökkentsük az ajánlott adagot.
Tárolás:
A készítmény szobahőmérsékleten 1 évig eláll.
Hasznos tippek:
Az elkészült adag dúsítható terápiás minőségű 100 %-os tisztaságú illóolajokkal.
- 1 csepp eukaliptusz, vagy
- 2 csepp csillagánizs, vagy
- 2 csepp édeskömény, vagy
- 1 csepp kakukkfű, vagy
- 2 csepp fenyőrügy
- 1-1 csepp két választott illóolaj mindegyikéből
Figyelem, csak 100%-os tisztaságú, terápiás minőségű illóolajat használj!
Antal Vali
Lépések
1
Kész
|
Az útifűlevelet megmossuk, apróra összezúzzuk kőmozsárban vagy aprító gépben, és üvegbe vagy zománcos kerámia edénybe tesszük. (Botmixerrel is próbálkozhatsz!) |
2
Kész
|
Hozzáadjuk a mézet és jól elkeverjük. |
3
Kész
|
Egy kis zárható üveg aljába belecsöppentjük az illóolajat, és ráöntjük a mézes pépet. Rázárjuk a tetőt, és mehet is a házipatikánk polcára a szer. |