Hozzávalók
-
Kurkuma paszta hozzávalói, kb 20 adaghoz
-
1/4 csésze Kurkuma por
-
1/2 teáskanál őrölt Tarkabors
-
1/2 teáskanál őrölt Kardamom
-
2-3 db Szegfűszeg
-
1/2 csésze Tisztított vízFontos, hogy klórmentes tisztított vizet használj, hogy ne sérüljön az ital gyógyhatása
-
Aranytej hozzávalói 1 adaghoz
-
1 csésze MandulatejKókusztejet, diótejet, kesudió tejet is használhatunk
-
1 teáskanál KókuszolajLehet mandulaolaj, olívaolaj, szezámolaj, nyers finomítatlan kakaóvaj is, de szűretlen kókuszolajjal a legfinomabb
-
1/4 teáskanál Kurkuma pasztaÍzlés szerint tehetsz bele többet is!
-
ízlés szerint MézDatolyasziruppal, kókuszvirág csiruppal is finom, és gyógyhatású.
Leírás
Az AranyTej egy csodálatos ajurvédikus ital, ami rendkívüli előnyöket nyújt. A fő összetevő ebben a receptben a kurkuma, amelynek számos jótékony hatását egyre több kutatás igazol.
A kurkuma kurkumint tartalmaz. Ez egy polifenol, ami elsődlegesen aktív komponensnek lett beazonosítva, és ami több mint 150 tényleges gyógyhatást tud felmutatni, mint például antioxidáns, gyulladásgátló és rákellenes tulajdonságok.
Az aranytej egy nagyon hatékony és különleges gyógyító ital. Magas kurkumin tartalmának köszönhetően a következő jótékony hatásokkal rendelkezik:
-
Nyers kurkuma gyökér Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító
- Antioxidáns, gyökfogó
- Antiszeptikus
- Erősíti az immunrendszert
- Anti-karcinogén – azaz rákellenes
- Segít szabályozni a koleszterin szintet
- Elősegíti az egészséges emésztést
- Májméregtelenítő
- Epeserkentő
- Szabályozza az anyagcserét és a testsúlyt
- Vérnyomás szabályozó hatású
- Emlékezés és agyi funkció javító
- Neurológiai rendellenességek ellen is hatékony
- Szabályozza a trigliceridek szintjét a szervezetben
Antal Vali
Lépések
|
1
Kész
|
Első lépés a paszta elkészítése1. Keverjük jól össze a hozzávalókat egy kisebb serpenyőben. |
|
2
Kész
|
Második lépés az aranytej elkészítése, amit érdemes mindig közvetlenül a fogyasztása előtt bekeverni.1. Keverjük össze a hozzávalókat egy serpenyőben, kivéve a mézet. |
|
3
Kész
|
Fogyasztása:Visszahűlt, de testmeleg állapotban tálaljuk. Ízesíthetjük fahéjjal is utólag. |
6 Hozzászólás Hozzászólások Elrejtése
Kedves Vali!
Gratulálok az új honlapodhoz, hiánypótló! Már nagyon itt volt az ideje, hogy újra olvashassuk gyógyító receptjeidet és értékes cikkeidet. Gratulálok ahhoz is, hogy az év szakembere lettél. További sok sikert íván egy régi olvasód: Tóth Gábriel
Jajj, Gábriel! De örülök, hogy újra hallhatok felőled! Szerintem 3 vagy 4 éve nem jelentkeztél! Köszöntelek az új honlapomon! Remélem sok örömed lesz benne. Szívesen veszem, ha értékes hozzászólásaiddal gyarapítod az oldalamat – mint annakidején is tetted.
Kedves Vali!Megcsináltam,s nagyon finom.Mindennapi italom lett.Köszönet érte:Gabriella
Örülök, hogy ízlik! Én is nagyon szeretem!
Kedves Vali!
Szoptatás alatt fogyasztható, illetve 2,5 éves kóstolhatja/ihatja, ha szeretné?
Szoptatás alatt fogyasztható. A picivel kóstoltasd meg úgy, hogy higítsd tejjel.