0 0
Vegán kocsonya

Vegán kocsonya? Igen! Ez az isteni finom zöldséges aszpik méltón helyettesítheti a klasszikus kocsonyát az ünnepi asztalon.

Oszd meg a közösségi oldalakon:

Vagy csak másold ki és oszd meg ezt a linket

Hozzávalók

Adag Beállítása:
2 nagy Sárgarépa karikára vágva
2 közepes Fehérrépa karikára vágva
1 bögre Zöldborsó
2 kisebb fej Vöröshagyma négybe vágva
6 gerezd Fokhagyma vékony szeletekre vágva
10 gramm Agar-agar
1 liter Tisztított víz
Ízlés szerint Himalaya só
Ízlés szerint egész Tarkabors
Ízlés szerint Kurkuma
2 szép egész Babérlevél

Vegán kocsonya

Hévizi Dóra és Ákos receptje a Vegán Blogról

Mentesség:
  • Citrusféléktől mentes
  • Csokoládé mentes
  • Élesztőmentes
  • Gluténmentes
  • Halmentes
  • Hozzáadott cukormentes
  • Húsmentes
  • Mindenmentes
  • Mogyoró- és dióféléktől mentes
  • Szójamentes
  • Tejmentes
  • Tenger gyümölcsetől és kagyló-féléktől mentes
  • Tojásmentes
  • 1 óra
  • 4 Főre
  • Könnyű
  • Olcsó Olcsó

Hozzávalók

Leírás

Megosztás

Ez egy nagyon régi receptünk, de olyan nagy sikere volt, hogy ismét megosztjuk, hátha valakinek jól jön. Hogy ez sem maradjon ki a karácsonyi menüből…❤️

Készítettünk egy zöldség kocsonyát, azaz egy zöldséges aszpikot. Nagyon gyorsan elkészíthető és egy pár órán belül meg is szilárdul. 2-3 napig áll el, úgyhogy érdemes annyit készíteni, amennyi biztosan elfogy ennyi idő alatt. Mi most csak répákat, hagymát, borsót tettünk bele, de tetszőleges zöldségekkel is készíthető, például zeller, karalábé, krumpli, brokkoli vagy karfiol rózsák. Sőt, akár tofu darabokkal is extrázható.

Szeretettel: Hévízi Dóra és Ákos

A recept eredetijét itt olvashatod.

Hasznos tippek Antal Valitól:

  • Aki lágyabbra szeretné, tegyen hozzá kevesebb agar-agart.
  • Én több fokhagymát tettem bele, és gombával turbóztam; valamint víz helyett zöldségalaplevet használtam.
  • Friss citromlével meglocsolva szeretem fogyasztani.
  • További karácsonyi receptajánlotakért kattints ide.

Lépések

1
Kész

Előkészítés

A répákat megpucoljuk és felkarikázzuk.
A hagymákat negyedeljük.

2
Kész

Elkészítés

Tegyük fel annyi vízben a fűszerekkel a zöldségeket, amennyi éppen ellepi, és fedő alatt főzzük puhára kb. 20 perc alatt közepes fokozaton.
Amikor megpuhultak a zöldségek, szűrjük le őket, a levet pedig tartsuk meg.
Szedjük ki a babérlevelet és a borsokat.

3
Kész

Tegyük át 4 kis tálba/tányérba a zöldségeket - majd tegyük félre.

4
Kész

Öntsük vissza a lábasba a levet, amiben főztük a zöldségeket, és kezdjük el felforralni.
Közben egy pici tálkában keverjük el fél bögre vízzel az agar-agart csomómentesre.

5
Kész

Amikor felforrt az alaplé, keverjük hozzá a vízben oldott agar-agart, majd főzzük addig, amíg elkezd besűrűsödni a keverékünk, és opálos lesz - ez kb. 5 perc.
Gyorsan öntsük rá a zöldségekre, és hagyjuk kicsit meghűlni, majd tegyük a hűtőbe dermedni. (Pár óra alatt megszilárdul teljesen)

6
Kész

Tányérra kiborítva fogyasszuk. Díszíthetjük petrezselyem zölddel, vagy citromkarikával.

Hévízi Dóra

Küldetésünk a férjemmel Hévízi Ákossal: megismertetni a vegán életmódot A veganblog.hu oldalunkat azzal a céllal indítottuk, hogy segítséget nyújtsunk Mindenkinek, akinek kérdése van a vegán, illetve a növény alapú étkezéssel, életmóddal kapcsolatban. Itt nincs ítélkezés, Mindenkit szeretettel fogadunk! Nem baj, ha még csak fontolgatod, hogy vegán legyél, vegetáriánus vagy, esetleg hetente egy nap nem eszel húst. Nem ez a lényeg! Számunkra az a fontos, hogy megtaláld a választ a kérdéseidre. Nem mindenki született vegánnak! (mi sem) Ezért a lényeg, hogy megismertessük mindenkivel ennek a fajta életmódnak az előnyeit, buktatóit, eloszlassuk az ezzel kapcsolatos tévhiteket, előítéleteket. Foglalkozunk az állati eredetű és növényi eredetű ételek egészségünkre gyakorolt hatásaival, a feldolgozott élelmiszerekkel, az állattartás fenntarthatóságával, környezetünkre gyakorolt hatásával, és mindennel, ami ezzel kapcsolatos. Szeretnénk segíteni, megkönnyíteni receptekkel, cikkekkel, videókkal azok életét, akik a vegán életmódot szeretnék akár kipróbálni, akár hosszútávon követni. Természetesen, figyelembe véve a Ti igényeiteket, Nektek milyen kérdéseitek vannak, mire van szükségetek, mivel tudjuk segíteni akár az átállásotokat, akár ennek az életmódnak a folytatását. Dóri, Ákos

koshari-antalvali
előző
Koshari (kushari) كشري
következő
Dijoni lencse karamellizált hagymával
koshari-antalvali
előző
Koshari (kushari) كشري
következő
Dijoni lencse karamellizált hagymával

Hozzászólás Elküldése

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here