Kezdőlap
Turmixok
Szuperzöld turmix

Olvasási Mód

perc

4 0

Igazi téli felfrissülés és tökéletes energia bomba ez a turmix.

Hozzávalók

Adag Beállítása:

	2 érett, közepesen puha Kiwi
	1/2 Avokádó A másik feléből kenőke készült
	1 teáskanál Algapor Én spirulinát használtam
	1 teáskanál Moringalevélpor
	1 teáskanál Búzafűpor
	1 nagyobb levél Mángold Spenóttal helyettesíthető
	1 Jázminpakóca levél elhagyható, mert enélkül is édes, ha érett a kivi, és ízes az alma
	200 ml frissen préselt zöld Alma

Hozzáadás a kedvencekhez

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Szuperzöld turmix

Avagy zöldturmix csak zöld alapanyagokból

Mentesség:

Étrend/Diéták:

7 perc
1 Főre
Könnyű
Olcsó

Hozzávalók

2 érett, közepesen puha Kiwi
1/2 Avokádó
A másik feléből kenőke készült
1 teáskanál Algapor
Én spirulinát használtam
1 teáskanál Moringalevélpor
1 teáskanál Búzafűpor
1 nagyobb levél Mángold
Spenóttal helyettesíthető
1 Jázminpakóca levél
elhagyható, mert enélkül is édes, ha érett a kivi, és ízes az alma
200 ml frissen préselt zöld Alma

Leírás

Szinte minden reggel zöldturmixszal kezdem a napot. A ma reggeli turmixom nagyon ütősre sikerült, és észrevettem, hogy csak zöld összetevőket használtam hozzá. Alkotóinak köszönhetően kiváló adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik, jó hatással van a szív- és érrendszerre, az anyagcserére, a hasnyálmirigy funkciókra, gyulladásgátló és fiatalító hatású. Böjtös időszakban és méregtelenítéskor is kiváló reggeli ital.

Antal Vali

Lépések

Kész

A hozzávalókat egy blenderbe adagoljuk, és összeturmixoljuk.
Azonnal frissen fogyasztjuk.

Antal Vali

Antal Vali vagyok, természetgyógyász, fitoterapeuta, táplálkozási tanácsadó és böjtszakértő. Idestova 30 éve foglalkozom természetgyógyászattal és az egészséges életmód propagálásával. 2017-ben Béky László tanár úrral mi lettünk ketten az év természetgyógyász szakemberei. Ezt a honlapot azért hoztam létre, hogy még több embernek tudjak segíteni abban, hogy méreg és mérgelődés mentes, tiszta és egészséges életet éljen, hízás nélkül finomakat egyen, illetve eligazodjon a diéták útvesztőjében.