1 0
Májusi stresszoldó tea

Nem tudsz elaludni? Nyugtalan az álmod? Nehéz napod volt? Készítsd el a saját stresszoldó teádat friss tavaszi gyógynövényekből!

Oszd meg a közösségi oldalakon:

Vagy csak másold ki és oszd meg ezt a linket

Hozzávalók

Adag Beállítása:
1 csokor Citromfű (Melissa officinalis)
2-3 szál Borsmenta levél
4-5 virágzat Bodzavirág

Hozzáadás a kedvencekhez

Kattints ide a Bejelentkezés-hez vagy Regisztrálj ingyenesen és utána el tudod menteni kedvenceid közé ezt a receptet is! :)

Májusi stresszoldó tea

Könnyű álmot hozó tavaszi tea

Mentesség:
  • Citrusféléktől mentes
  • Csokoládé mentes
  • Élesztőmentes
  • Gluténmentes
  • Halmentes
  • Hozzáadott cukormentes
  • Húsmentes
  • Kukoricamentes
  • Mindenmentes
  • Mogyoró- és dióféléktől mentes
  • Szójamentes
  • Tejmentes
  • Tenger gyümölcsetől és kagyló-féléktől mentes
  • Tojásmentes
  • 20 perc
  • 2 Főre
  • Könnyű
  • Olcsó Olcsó

Hozzávalók

Leírás

Megosztás

Szinte mindenkinél előfordul, hogy valami miatt nehezebben alszik el. Nálam ez a tényező lehet akár a holdtölte is, de ha túlságosan  felpörgetem magam, akkor is előfordul. Ilyenkor összedobok a szárított gyógynövényekből valami teát és ezzel a segítséggel már alszom is!

Na, de ilyenkor bolond, aki a szárítmányokhoz fordul, amikor a kert, a rét, az erdő tele van friss, burjánzó, virágzó, illóolajoktól duzzadó növényekkel. Most a kerthez fordultam és lecsíptem néhány citromfű szárat (tudjuk, hogy nagyon jó stresszoldó és szívnyugtató!), gondoltam megízesítem egy kis mentával is. És amikor már befelé indultam volna megakadt a szemem a bodzabokron és annak néhány éppen kinyílt virágzatán. Hát, persze, hogy azt is szedtem az esti teámhoz!

Nem ízesítem semmi mással, nincs rá szüksége. De, ha ragaszkodsz hozzá, tehetsz bele mézet.

Szép álmokat! 🙂

Pálma

(Visited 150 times, 1 visits today)

Lépések

1
Kész

A citromfüvet és a mentát egy kancsóba tesszük és leöntjük forró tisztított vízzel.

2
Kész

Hagyjuk kicsit ázni és hűlni, majd, a még meleg teába beletesszük a bodzavirágot. Elkavarjuk és hagyjuk 5-10 percig állni, majd langyosan, vagy lehűtve fogyasztjuk.

Pálma

Recept Értékelések

Még nem érkezett értékelés ehhez a recepthez. Légy Te az első, aki értékeli a lenti formula használatával
makos-rebarbaras-suti
előző
Mákos-rebarbarás süti
rebarbaras kolessuti
következő
Rebarbarás kölesfelfújt
makos-rebarbaras-suti
előző
Mákos-rebarbarás süti
rebarbaras kolessuti
következő
Rebarbarás kölesfelfújt

Hozzászólás Elküldése

2 × egy =

Fel a lap tetejére